单位文秘网 2021-07-26 08:14:21 点击: 次
我是一个活力板,最近在很多城市深受孩子们的喜爱。我也被运到了商场,与其他运动器材放在一起。在货架上,我的伙伴们陆续被孩子们看中,买走了。终于,一个看上去活泼好动的男孩来了,他盯着我左看右看,一副爱不释手的样子,在一旁的爸爸就毫不犹豫地给他买了。
回家的路上,爸爸为了考考男孩对我的了解,就问他我的运动原理。原以为男孩只是一般的喜欢,谁知他滔滔不绝地讲了我们家族的诞生发展史以及构造原理、运动原理、练习方法等许多内容。
我是一种新型的滑板,是滑板类的新宠,人们通常叫我“活力板”。和普通的四轮滑板不一样,我只有两个轮。我的构造主要是运用人体运动理论和力学原理,利用人的身体(腰部及臀部)、双脚扭动及手的摆动来驱动前进,经常使用我来运动,可以达到提高身体柔软度、平衡感和健美保健的作用,特别是腰部和腿部的健美,是一项既可以锻炼身体,又可以得到乐趣的运动,一举两得。听了我的介绍,爸爸不禁感叹,买我真是买对了。
一到家,男孩就迫不及待地想试试身手,由于在小区里看到别人滑得潇洒帅气,他便模仿别人的样子在家里扶着墙小心翼翼地滑。根据他对我练习方法的了解,一只脚踏在滑板前部,另一只脚蹬踏地面,向前滑行。然后,另外一只脚踏在滑板的后部。靠腰部和两个大腿部的左右摇摆,使得滑板前进方向呈S 型。可是,看着别人滑得容易,自己运动起来可没有那么简单。尽管扶着墙,他只能站在我上面,就是不往前走,稍一往前就要摔倒,试了很多次还是不行,男孩着急,我也跟着着急。妈妈建议到小区嬉水池上的玻璃桥上去玩,因为那座桥不宽,有栏杆可以两面扶,这样就不会摔倒了。于是,男孩拿着我急匆匆地来到玻璃桥。经过几个来回之后,他已经渐渐活动自如了,能够从桥这头滑到那头。
以后几天,男孩一有空就跟我一起玩。有了一定基础之后,他甚至可以玩一些花样了,如绕桩、踢桩、翻转玩法、跳跃过障法、板头转轮、波浪式玩法、X旋转法、旋风式玩法等。经过两个月的运动,原来胖乎乎的男孩现在明显变瘦了,长高了,身体也比以前更加结实了。全家人都夸这是我的功劳,别提我有多高兴了。
指导教师张洪涛
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