单位文秘网 2022-02-17 08:20:38 点击: 次
安全性高,不可预见性因素少。但是对我来说,还是喜欢接触大自然带来的快乐,比如阳朔攀岩那里是攀岩者的天堂有各种难度各种技术型的攀爬路线,还有很多攀岩高手,朋友们有句玩笑话说:“不在攀岩就在去攀岩的路上。”
我喜欢攀岩,喜欢攀岩带来的成就感,喜欢攀岩的快乐,它不仅锻炼了我的平衡、柔韧。胆量和心理素质,更让我学会了一种技巧技能,重要的是我学会了不要放弃,挑战自我!真心的希望更多的朋友去体验攀岩,感受它的魅力。攀岩好去处自然岩壁好去外
中国→广西阳朔,河南郭亮村——攀岩者的天堂
北京→密云白河峡谷,房山十渡人工岩壁日坛公园内,龙潭湖公园内,中国地质大学攀岩场人工室内东南四环奥莱攀岩馆,回龙观自然健美健身中心攀岩馆
头盔:
有效防止落石以及非正常脱落带来的头部伤害。
TipS
选购装备最重要的是安全性,其次是适合自己!为了你我的安全,坚决抵制购买二手攀岩器材,请从正规途径购买标准的装备。
攀岩鞋:
鞋底采用特殊的橡胶,摩擦力大大增加。从普通鞋到攀岩鞋是提高攀登水平的重要变革。使用时应选择号码偏小的,穿进去将脚裹得很紧,这样能使脚成为一个整体,有利于增强脚感,便于精确踩点和发力。
攀岩者装备
主绳:贯穿攀登者、保护点和保护器的结合线。主绳是攀岩保护中不可或缺的生命线。主绳可分为动力绳和静力绳,它们的弹性不同。动力绳的弹性系数为6%~8%,100米的动力绳在受力80KG时可延伸6~8米。这样攀登者在脱落时会得到一个缓冲,减少冲力。动力绳是各种攀岩活动的主要用具。静力绳的延展性很小,弹性约为2%,一般用于下降和探洞。只有通过UIAA或CE检测并带有其认证标志的主绳才可使用,不使用历史不明的主绳。
安全带:穿在攀登者身上,承载因攀登者脱落或下降而产生的重量和冲力。安全带的腰带为受力部分,其余腿带等则为了舒适、便利而设计。
铁锁:
可自由开合的金属环状物,将各类保护器械、装备连接在一起。使用UIAA或lOG认证的铁锁,铁锁历史不明不可使用。
保护器:
当主绳以正确方式通过保护器时,其特殊构造能增加摩擦力,使得主绳的制动端只需较小的握力即可控制受力端的较大重量。
扁带:
软性带状物,通过机械缝合或手工打结成为长度不一的闭合圈,提供保护器械之间的软性连接。机械缝合的强度大于手工打结,但手工方式可自由调整扁带长度使其适合需要。
快挂:
扁带的两端分别连接一个铁锁成为快挂,使用时一端扣入保护点,一端连接人体安全带或主绳。
岩石塞:
规格、形状不一的金属制品,可放人岩缝、石洞、石桥等地形中并固定住,成为保护点。
岩钉:
提供另一种建立保护点的方式:一头是楔形,通过敲击楔进岩缝提供保护力,另一头是环状,可连接铁锁或扁带。要提醒的是,敲人同一条岩缝的两个岩钉存在撬开岩石的可能。
膨胀钉: 利用冲击钻和锤子,膨胀钉可打人整块岩石中,加上挂片就成为非常稳固的保护点。
挂片:
一侧通过膨胀钉或螺丝钉固定在岩壁上,另一侧则可扣入铁锁或快挂,或接上扁带,是保护点的重要组成部分。
镁粉袋:
辅助装备,镁粉可吸收手上的汗液和岩壁表面的水份,增大摩擦力。
抱石垫:
抱石运动中的保护手段,提供缓冲和减震作用。体验者:运动鞋运动装即可
如果不是发烧友,装备不需要那么裹齐全。
初学者:合适的攀岩鞋,镁粉袋,七分裤中级爱好者:一般拥有自己的安全带,主锁,下降器,头盔扁带,快挂等发烧友:上面所列装备基本齐全,可能视个人爱好还有滑轮上升器等
攀岩爱好者首先买的就是攀岩鞋,粉袋了。
粉袋:选择自己喜欢的颜色,样子,体现个性的所在,价格60元左右。
攀岩鞋:对于初学者而言,鞋合适最重要,不要太小,裹脚舒适,不要因为鞋不舒服而影响我们攀岩的热情。品牌不是很重要,不少国外品牌不一定适合中国人的脚型,重要的是耐磨,物美价廉。
FM攀岩鞋零售价360元
骑行
山地车英文名“Mountafn bike”,缩写为MTB,最早起源于美国。顾名思义,它适合山地骑行,专门为丘陵、小径、原野及碎石道路而设计后延伸出许多相关的运动种类。诸如速降攀爬、自由旅行等。
前两者技巧含量较高,不完全适合山地车爱好者,近些年自助旅行倍受推崇在国内,对于山地车的自由旅行比较讨人喜爱,这项运动在徒步与自驾车之间找到了一个完美的契合点,既环保又不至于与美景转瞬擦肩还能够随心所欲。
2006年我辞去还算不错的工作开始骑车旅行第一次是和两个朋友起骑行青藏线,感觉一切事物都很鲜活,心中充满好奇,偶尔也会对未知的前方感到恐惧。一个人离开熟悉的城市联通世界的互联
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